📅 发布时间：2025-09-26 01:18 • 📂 来源：中国教育报 • 👁️ 浏览：2960次
《中国旧事周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国往事周刊》杂志 1935年年末，一个冬日的下午，林徽因已经在梁思成的办公室连续事情三个小时。换言之，中新网广州9月30日电 (记者 王坚)广州南沙经济技巧开辟区治理委员会与广州市南沙区人民政府30日发布“湾启未来·海韵新章”南沙湾都会设计国内竞赛布告，面向全球征集具备创意性、表现滨海特点、展现国内合作的空间计划和乡村活动筹谋计划。--> 南沙区当局介绍，此次合作设“青年组”以及“业余组”两个组别。此中，青年组自选主题，形成计划方案或者谋划报告；业余组包含“观点设想”以及“具体计划”，围绕发展定位、发...。那一年，她以及梁思成正在山东曲阜观测了孔庙修筑群，并沿胶济铁路路过历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文明瑰宝”。正是，厦门港的繁华，是一部逾越百年的迭代史。 百年前的厦门港，不仅是国内外航运贸易直达港，更是东南沿海商业核心。 《剑桥民国史》中写到：近代厦门乃是“海上中国”的一个核心。 但绚烂亦有败落时。 万国通商的商港在近代中国社会动荡中渐渐寂静，一度成为海防前列。革新凋谢后，这座百年老港再次兴起。材料图：厦门港，海沧港区。 上世纪80年月初，厦门港恢复内地客运航线并开拓集装箱运输。 2011年...。返来后，有年夜量案头事情。比方，数据显现，天下2025届高校毕业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数约莫再翻新高。正在搜索引擎搜寻“大门生就业”可以看到，从中心到中央，各级党委以及政府都把年夜学生就业任务摆在优先地位。 从往年春招到暑假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项步伐，相继面向毕业生举行“国聘言论”、“百日冲刺”活动、电子商务行业应聘活动、失业手段提升“双千”盘算、已经离校未就业毕业生专场招聘会……为帮助门生实...。此刻，里间只有她一个人，窗户恰好能够俯瞰天安门的院子。 “而今是五点三很是。夜幕开始莅临，宛如一只银色的飞鸟。整座庭院一片青白，宛如好像落了雪。”这是林徽因眼中，冬季的北平，但是风物的静美无法拂去心头的忧虑，任务间隙，她给摰友费慰梅、费正清夫妇写了一封信：“正清，你看，如此美妙的风景呈现在我长远，我心田却感觉凶猛的不适与厌倦，喉咙尤其沉重，仿佛被一团东西噎住，令我梗塞。”--> 在西南年夜学构筑系任教时阅历过“九一八事变”的林徽因，又在1935年目睹“华北变乱”，巨变迫近，她的心没法不悲痛。尔后的十多少年，她正在战乱、贫病以及一路的猬缩逃难中，把本身的所见、所思、所感、所忧尽数写入函件，倾诉给美国的挚友费慰梅、费正清配偶。尤其费慰梅，是林徽因毕生的好友。 后代的文艺作品，惯于津津乐道她奼女期间的仙颜、才思以及豪情逸闻，幻想上，颠沛流浪是林徽因短暂人生的次要内容。 在她离世七十载后，今年7月，林徽因的这批英文书信由人民文学出版社初次出书，以中英文对于照情势收录于《林徽因选集·英文书信卷(一九三五—一九四〇)》。 “她肯定没有是甚么女神” 翻开书信的影印版，于葵耐心识别着一行行草率的手写体英文，有些信纸极度小，字只能更小，密密层层挤在一起，写不下了画个箭头，又挂到最下面；有些正在注释边栏或者空缺处找块中央，又挨挨挤挤写好多少行；还有些不是信纸，纸张品质不好，字迹难以识别。“抗战时期条件困难，纸张罕见要节省着用，现在誊录就很艰难，翻译更考验水平，需要意识林徽因的文体，忠实她的语境。”该书编著者、林徽因的外孙女于葵告诉《中国新闻周刊》，以是目前仅出书了书信中1935—1940年的局部，1941—1948年的书信亦将后续出版。 高出十几年的书信信息量很年夜，不只详细记载了中年林徽因的人际来往、家庭生涯、思维不雅念以及家国情怀，也以林徽因的个人视角，浮现了她所处期间的社会见貌、重小事情以及学问份子的生存以及思想状态。这些通讯，都被费氏佳耦细心珍藏，哪怕经历诸多离乱，见证许多更迭。20世纪70年月中美建交后，他们把数百封信件的影印版别离交给林徽因的孩子梁再冰以及梁从诫。 20世纪90年月，梁从诫已经经撰写了介绍林徽因的文章并正在选编《林徽因文集》时摘用过其中的一部分翰札。梁再冰曾于林徽因诞辰100周年纪念日之际，第一次提笔为母亲撰写文章《我的妈妈林徽因》。“平日里妈妈梁再冰不常提及本身的门第——外公梁思成箴规针砭她‘最难为名父子’，鼓励孩子白手起家。”于葵告诉《中国新闻周刊》。她记患上，在外婆谢世数年后，太婆(林徽因的母亲何雪媛)托人送来一只皮箱，外面装着外公外婆的老照片以及日志、手稿。幼时，这些内容多被斥为“四旧”，也没人懂这些资料的可贵，但外婆那娟秀的面容、文雅的四合院院落、高雅的衣饰，以及书写在照片中间清秀的小楷字，一幅幅深深地印在了她的脑海中。年纪渐长，她才明白其中的意思：“有时感到外面一些谈论林徽因的书刊‘离她甚远’，她固然是一个精美的人物，但确定不是什么女神，而是有血有肉、非常接地气且烟火气十足的一团体。” 2024年，为留念林徽因生日120周年，于葵根据家属保存史料撰写了《江山光阴：回望林徽因》一书，她想把实正在可靠的史实通知真正关怀林徽因的人，林徽因最罕见之处正在于她的“真”。于葵写此书时，感觉唯其如此，才对于患上起外婆。书中援用了一部分林徽因的英文书信内容，在为这本书经受责编时，人民文学出书社编纂王一珂感受这批英文书信极有代价：“不管应付研究林徽因照旧钻研抗战史或者是那个时期知识分子的心路进程，都是一套宝贵且唯一无二的史料，如果它们不存于世，也就而已经，既然还在，我置信总有一天会出书。” 于葵对于翻译编辑出书这些手札也颇有些顾虑，“这些信件到底是外婆以及朋友以及闺密的私人通讯，尊重长辈们的私人空间的同时，我也深受外婆那些‘掏心窝子’的话语的触动，也正是因为这点，写作中我觉得这批信件的重量之重，它们的实在性势均力敌，他人再怎么替她说，不如去听听她自己怎样说”。 因为历史原由，费正清夫妇答复林徽因、梁思成的信件绝大部分未能保存，现存只见零散数页费氏夫妇自己的誊录，而无奈成为一段频仍来往的历史性手札记录。“否则，两绝对于照，一定很无意趣。”王一珂对《中国新闻周刊》说，林徽因绝大部离别稿(包含文学、建筑代表作及少量中文书信)也未能保留，现存少量中文手稿亦零星没有可零碎。 幸运的是，林徽因与梁思成写给费慰梅、费正清的英文书信手稿在费慰梅整顿下患上以残缺保留至今。从长篇打印稿到巴掌年夜纸片上的寥寥数语，包含那些李庄时期随手“涂写”的粗拙纸片，都被费慰梅装订成册。为保留林徽因的函件，费慰梅还多次将这批手札抄写。 正在为手札出版做编纂、校对的过程中，王一珂经常被林徽因发达的情感以及勇敢直爽的表白打动。徐志摩逝世后，林徽因暗地发表的怀念都克制内敛，然而面对朋友，她表达了实在的思念，称他为“最心爱的故交徐志摩”，认为“他所做的、所为之奋斗的事业远比他讲的要多很多”，坦言“在那些四周楚歌、明智理性的人中，他是一股清流”。那些正在战斗爆发后，仍谋求享用和个人位置的文假名流，林徽因婉言不讳地表白了批评。当费慰梅抱怨丈夫总忙于任务，她又用本人的婚姻为例子悉心刺激亲信，坦诚说出从情人变为伉俪后感觉的差别：“作为妻子的爱比作为恋人的爱要更严厉，后者处于热恋形态，自然会感觉自己由由然走在开满玫瑰花蕾的天堂之路上。” “哪有甚么书房，她都在厨房！” 身旁的朋友都爱她，以致依赖她，在于葵看来，林徽因的魅力固然正在于她丰沛的常识与思惟，但不年夜被外界存眷的，是她待人的真诚、热诚以及无所不至的“长姐”之风。林徽因是家里的长女，正在她8岁时，父亲林长民又娶了一个妻子，第二任妻子生下4个儿子。繁杂的小家庭里，林徽因从小就明白，有些事无法非黑即白地看待，她一壁安抚备受荒野的母亲，一面协助照应同父异母的年幼弟弟们。有一次三弟林恒发高烧，她抱着2岁的他，正在廊子下面转游了整整一晚上。于葵感慨：“用今天的话说，外婆也是从小被锻炼出了‘高情商’。” 以是，在20世纪30年月的北平，北总布胡同3号院的“梁家下午茶”是一个富裕吸收力的“年夜众空间”“周末好去处”。聚集了一批对于文学、艺术以及学术有兴趣的文人、学者，成为现代文学史的典范影象。女主人林徽因固然是其中的核心，梁再冰对于葵回忆说，“林徽因最美的时刻便是她说话的时辰，弥漫激情，精神焕发，每个话题她都有自己的见解，但他人存眷她的时候，她也一样关注他人，是一个忠实的聆听者”。 正因如斯，亲友好友一碰到事就找她拿主意。有一次，沈从文和老婆闹别扭，妻子一怒回了苏州外家，他找林徽因倾诉整整一上午，林徽因通知费慰梅，自己“煞费苦心地同他攀谈，骂他，劝他，与他讨论生活极其曲折，人的天性极其动听之处和遗憾之处”，末了还借给他钱买车票，去姑苏找妻子面谈。林徽因是梁林两家弟弟mm们的长姐以及长嫂，也是尽责照顾家人的主妇，人至多时，林徽因家中以至给与了十多少位亲友同时留宿。梁思庄是她的小姑子，也是她的挚友，梁思庄丈夫逝世后，梁思成与林徽因将她以及女儿接来北总布家中同住，弟弟林恒也曾经跟在她身旁。人们习气关注在前厅热情欢迎每一位朋友的她，鲜有人看到没有时奔向后院处理小事小情的她。林徽因给费慰梅画过四合院的床铺图，还狡猾地招呼老友：“请预订梁氏招待所。” 林徽因说：“从前的家庭争战已经给我留下了永久的创伤，以致如果此中任何一丝残痕重现，就会让我再次堕入过去的恶运之中。”她偶然也倾慕费慰梅嫁了个独生子，不必像自己这样，常常“一展开眼就陷入了更加顺手的家庭纷争”。诸事繁杂，信中也看到心力交瘁时她向好友倾诉。 厄运很快便来了，却再也不是家庭胶葛那样简略。1937年，“卢沟桥事项”在林徽因的人生中画了一道分界限，她永久告别了北总布胡同3号的富足生存，先到天津，再去青岛，随后辗转至长沙、昆明，最后搬家到四川李庄，开始了长达十几年的颠沛流离。在日机对于长沙的一次轰炸中，炮弹就落在距离他们临时住房年夜门十五码的地方，她以及梁思成各自拎起一个孩子往楼梯跑，还没来患上及下楼，炸弹就炸了，林徽因被抛到地面，手里还抱着梁从诫，从二楼被抛摔到地上，竟然还能完整无伤。他们奔向防空洞时，又是一轮轰炸，炮弹落正在身旁，他们心想这回躲不失落了，“甘愿靠拢一点，省患上留下多少个在世的人去接受悲剧”，所幸这颗炸弹没炸。 即使如此阅历，林徽因仍然说，“没有会失去勇气，在非常悲观的景象下，咱们仍度量高昂的期望”。一路上，他们乘坐“各种质料、也不知甚么年月”生产的陈旧汽车，偶然十多少个座位竟然塞进近30名乘客。这样逃难的途中，她那双修建师的眼睛也没有阻滞发现美，她指引孩子不雅看“玉带般的山涧，秋日赤红的枫叶和洁白的芦苇，天上自在飘浮的云彩、陈旧的铁索桥”以及渡船。 走到湘黔接壤处的晃县时，她的身材再也撑持没有住，发动高烧。因为少量军校学员以及多少班年夜巴搭客滞留，到处住满了人，行将露宿陌头时，幸亏多少个空军学员腾给他们一个小房间。她躺在床上发烧41度，中间隔一个小门板，另一边就是小酒馆，满口脏话的赌徒、外地娼妓、运输司机、山东口音的年夜兵聚在一起喝酒、打赌，他们的话飘过来，被林徽因记着，后来活泼地写给费慰梅。于葵感触：“在那样艰苦无助的日子里，沉痾高烧当中，她还故意去品味复杂的人生，用她那英俊活泼的语言记录下来。” 卧病多少天，林徽因才方才退烧，一家人就又渐渐上路，功效陈旧的短途车三鼓抛锚在了荒山山顶。12月下旬的深夜里，林徽因拉着两个孩子的小手不停来回走动，借此暖一暖险些冻僵的身材。“前一天她才退烧，身材尚无完全恢复。”于葵推测，正是这番折腾，让她本已经病弱的身躯遭受重创，正在昆明，分外是到了李庄病情总爆发，林徽因完全躺倒了。 一起奔波避祸，她也再也不是北京四合院中高朋满座的沙龙仆人，而是支持家庭的妻子和母亲。梁氏一家在昆明住的屋子如今仍在，见到其中一间曾经被标为“林徽因的书房”，于葵观赏时看到了，立刻打电话给母亲：“林徽因有书房吗？”梁再冰回答：“哪有甚么书房，她都正在厨房！” 当时候，林徽因每一每集体背一个年夜背篓，把一家人一周的菜在赶集时全背返来。上有老，下有小，她不患上没有连结很多文学艺术的创作，来支撑这个家。正在李庄时，孩子们穿患上就跟狄更斯小说里的流浪儿同样，以是她要缝补那些曾经经补到不能再补的衣衫，她说，这似乎比让她写一章宋辽期间的建筑史还艰难。她依然在保持和费慰梅通讯，尽管“在现实面前，情感成为了一种奢侈，但它不该淹灭在仅存的一线蓝天以及敌人的炸弹之间”。 “终有一日咱们会在某其中央相逢” 昆明市区的龙头村，梁氏夫妇有过一段短暂的牢固日子，晃县小旅店里结识的空军学员成为了家中常客。战役开始时，林徽因频频对于费慰梅说，没有情愿“只是闲坐在这儿”，“必需为信奉而战，以便循着咱们足迹的起初者能够享有安靖的期间，成就一番奇迹”。林徽因提及他们结识的这批空军学员，她说既然本人不能上疆场，那就要尽她所能给能上战场的空中英雄们一个家。因而这些学员成为了梁家的亲人，梁思成以及林徽因将他们视作弟弟，梁再冰以及梁从诫唤他们为娘舅，厥后，他们还作为信用家长参加了这些小伙子的结业仪式。 除了照顾家人，最使梁思成、林徽因费心的便是1930年在北平建立的中国营建学社，所幸学社几位主要职员逐渐正在昆明聚齐，挽救古建的工作继续展开了。长久以来，林徽因都是营造学社的重要成员，遍踏荒郊田野艰辛考核，却属于没有拿薪水的“编外”，如同昔时拿不到建筑学位同样，既知名也无分。 16岁以及父亲游学欧洲，林徽因便曾经经将修建选定为自己的业余。但是那个期间，在西方，这一职业也未能接受女子，中国更是尚无建筑这一学科，修建仅被看成劳作之事，官学儒生没有屑与匠报酬伍，与男子更是绝不沾边。在如许的社会环境下，林徽因仍发愤成为一位修建师，为中国带回一门新的学科，孤身闯入过后还属于汉子的天下。“她有‘逾矩’的胆识，放正在今天，可以叫思维先锋吧。”于葵说。 美国宾夕法尼亚大学制作系不收女生，她只能曲折“斗争”，以美术业余进门，再“曲线救国”选修建筑课程，卒业时取得美术学士学位，之后又到耶鲁选修了舞台美术课程。2024年，宾上将这个早退近百年的建筑学士学位追授给了林徽因。“我们今天推许的跨学科，林徽因在百年前就已经后行实践了。”王一珂对于《中国新闻周刊》感慨，以是《林徽因选集》与任何名家全集都差别，分为修建、美术、文学三个板块。 梁思成进入修建行业，也和林徽因无关。当年他从清华书院毕业正正在为出国留学做操办，当他听到林徽因对建筑学专业富裕新意的描述后，立即认识到这门业余正是本身所擅长与追求的，修筑成为他们终身的奇迹以及纽带。 战争中，贫苦交集的林徽因在李庄病榻上写下了四万多字的《现代住宅设想的参考》，谈战后重修，它简直是过后最新的建筑需要与理念。当时，全世界建筑师都在考虑战后重修以及都会布局等结局，身处偏偏僻乡下的林徽因与天下同步。梁再冰说：“我妈妈当时病患上要去世了，可躺在床上，她想的照旧抗战后中国怎样扶植，甚至怎么为低支出人群建设廉租房。” 战后回到北平，为了创建清华年夜学修筑系，重病的林徽因几乎拼尽全部气力。吴良镛回顾清华修建系首创的情景时曾经感叹：“林先生对于这个系的生长操心至多”，“她躺正在床上，把一个系从无到有地办起来，虽然经常卧病，她却能批示若定，她是一位奇迹的筹划者、批示者，能帮助咱们办理颇多灾题。可惜，这些并不十分为人所知，教师名单中并不她的名字”。 身为“梁思成太太”，投入诸多考核和学术研究并做出庞大孝敬，却不头衔也没著名分，这是林徽因一生学研生涯的常态，她不计算，愿做“幕后好汉”，与同人或者晚辈分享本身的考虑以及成果，也没有求回报。 中国古建筑学家罗哲文曾经是营建学社的年轻成员，他后来对梁再冰回忆，当时自己年龄尚轻，不晓患上怎样深入这个领域，是林徽因手把手耐心指导，为他选择入门书籍，乃至告知他最佳从哪一行看起。被誉为“敦煌女儿”的常沙娜也是林徽因的先生，当时，林徽因曾经经持久卧床，她在病床上支一张小桌，稍有气力了就写写画画，把学生叫到跟前，给他们授课。常沙娜21岁计划的中国首块国礼丝巾，便是在林徽因的引导下完成的。 她终身挚爱她所挑选的修建奇迹。就在文章开头所说的阿谁1935年的冬季下午，林徽因写给费氏夫妇的统一封信中，她曾经许下一个小愿：“敬爱的正清，终有一日咱们会正在某个地方相逢，对吗？你晓患上，我想当时我已经步入暮年，为了能更好地做些事情，我应当会远离众人以及杂事。” 所幸，1942年费正清被派到中国任务后他们又再相见，可是，她未曾如愿走入她所指望的真正暮年，更未能“远离众人琐事”。1955年春，林徽来由于病情急剧恶化被紧急送往同仁医院。就在此前不久，理解自己已经光阴无多，她为了挚爱的古都北京，为了珍贵的文化遗产，依然一次次拖着病弱的身子自告奋勇，慷慨陈词……运气没有给她更多韶华。1955年4月1日，林徽因离世，年仅51岁。梁思成为她计划了墓碑，上面写着：“建筑师林徽因墓。” 《中国新闻周刊》2025年第36期 声明：刊用《中国往事周刊》稿件务经书面授权 【编辑:王琴】
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中新网杭州9月25日电 (记者 孙自法)作为首次在亚洲举办的世界生物圈保护区大会，第五届世界生物圈保护区大会9月25日在杭州闭幕。大会凝聚各方共识，审议通过并正式发布《联合国教科文组织人与生物圈计划及其世界生物圈保护区网络杭州战略行动计划(2026-2035)》与《杭州宣言》。9月25日，第五届世界生物圈保护区大会闭幕，审议通过并正式发布战略行动计划与《杭州宣言》。中新网记者 孙自法 摄 本届大会以“塑造人与自然可持续的未来”为主题，开幕式后陆续举办1场部长论坛、5场全体会议、17场区域网络会议、76场边会和平行论坛，来自150多个国家和地区的近4000名嘉宾和代表深入研讨进一步促进人与自然和谐共生、实现可持续发展的思路与举措。 中国科学院副院长何宏平在大会闭幕式上致辞表示，作为东道国，中国将积极响应《杭州宣言》，在杭州战略行动计划的落地实施中发挥表率作用，强化跨部门协作，以“中国生物圈保护区网络”为平台，分享生态文明建设的有益经验，深化与各国生物圈保护区的务实合作，为共建地球生命共同体贡献中国力量、中国智慧。 杭州市市长姚高员致辞说，作为本次会议的举办城市，杭州将积极推广《杭州宣言》、模范践行杭州战略行动计划，加强全球生态科技创新合作，加快探索人与自然和谐共生的城市治理模式，大力培育发展绿色新质生产力，持续拓宽“绿水青山”向“金山银山”转化的通道。 联合国教科文组织大会主席西蒙娜-米雷拉·米库列斯库、联合国教科文组织自然科学助理总干事莉迪亚·亚瑟·布里托分别致辞，代表联合国教科文组织感谢中国科学院、浙江省及杭州市为本届大会的成功举办所提供的全面保障和周到服务。她们呼吁全球进一步加强团结协作，以实际行动应对全球性挑战，协同推进生态保护与经济社会发展。 闭幕式上，联合国教科文组织授予杭州市“人与自然共生典范城市”称号，授予杭州市临安区“全球人与生物圈计划绿色发展实践地”称号。(完)--> 【编辑:张令旗】
洗头时地漏里缠绕的头发、梳子上越积越多的断发、镜子里日渐后移的发际线……这是黄颖从大三起就甩不掉的小麻烦。一开始他以为只是“熬夜多了，掉几根头发”，直到发缝宽得能看清头皮，他才慌了神。原本没放在心上的小事，渐渐成了挥之不去的焦虑。--> 如今，越来越多的90后、00后在本该拥有浓密头发的年纪，陷入了脱发焦虑。尤其到了秋季，校园里、写字楼中，越来越多的年轻人开始留意自己的发量，聊天时开过的关于“脱发”的玩笑，慢慢变成了切身的困扰。 “洗头时一抓掉一大把，做题卡壳想揉脑袋都不敢用力。”黄颖告诉中青报·中青网记者，自己是典型的“夜猫子”，熬夜赶论文、复习、刷手机到凌晨两三点是日常。为改善脱发，黄颖尝试了中医传统方法，每日用木梳梳头，空闲时还会按压百会穴、风池穴等头部穴位促进血液循环。他在饮食上也格外注意，坚持服用黑芝麻、枸杞等。然而一年过去，效果并不尽如人意。 “秋季燥气当令，人体气血内收，头皮毛孔收缩，加之燥邪耗伤阴血，故而易出现脱发增多。”浙江省中医院主任医师汤军，在国家中医药管理局日前召开的“秋季中医药养生”主题发布会上说，中医认为秋季脱发多与肝肾阴虚、精血不足、发根失养密切相关。因此，中医强调内外调养、里应外合综合施治。 广州大学的学生杨阳从高考那年起，就发现发际线慢慢往后缩，直到大学军训扎紧马尾辫，杨阳才发现头发已经稀疏到可以清晰看见头皮。她专程去看中医，被诊断为气血不足导致的脱发。 熬夜、压力过大，都是脱发的常见诱因。此外，还包括遗传、激素等生理层面的影响，以及吸烟饮酒、过量咖啡因摄入等生活习惯因素。 在这些诱因中，遗传因素导致的脱发往往带有家族倾向性，中山大学的学生周娜说：“我父母头发都不多，我从小发量就偏少，估计是遗传。”她对脱发治疗并不乐观，认为即便干预也难以逆转遗传倾向，只能尝试通过改变发型和保养头发尽量维持现状。 除了遗传，由病理问题引发的脱发也困扰着不少年轻人，山东师范大学的研究生苏西便是其中之一。她因头顶头发稀疏、头油多、头屑反复，前往医院皮肤科就诊，被诊断为脂溢性皮炎。医生为她开了二硫化硒洗剂和除脂生发胶囊。初期使用洗剂后，苏西明显感觉掉发现象有所缓解，头油和头屑也少了一些。但她反馈，这款洗剂使用后必须彻底冲洗，哪怕有一点残留，头皮就会感到格外不适；更让她苦恼的是，一旦因外出停用洗剂，头油、头屑和脱发的问题又回来了。 我国约21.3%的男性和6%的女性正受雄激素性脱发问题困扰。采访过程中，多位受访者表示曾相信“偏方”所说的“生姜擦头皮能生发”等方法，尝试后并没有太大的效果。 广东省第二人民医院民航院区整形美容(皮肤)科主任医师张云松介绍，针对雄激素性脱发、斑秃、产后脱发等不同类型脱发，目前已构建了特色诊疗体系。专业的脱发治疗往往需要在高清毛发镜下进行精准检测，明确脱发类型、毛囊健康状况和头皮环境之后，才能定制出适合的个性化方案。此外，治疗过程中还需配合长期的头皮养护和生活方式调整，才能巩固疗效。 脱发治疗方法多样，但单一治疗往往效果不佳。采用中西医结合治疗的方式，能明显提升治疗效果、缩短治疗时间。张云松表示，相比植发，中西医结合治疗脱发更注重从源头干预和整体调理：西医可快速抑制脱发关键因素并刺激毛囊，中医则通过补肾、活血、祛湿等疗法(如中药内调、穴位激活等)改善气血循环，减少头皮油腻和毛囊萎缩的深层诱因。两者协同不仅能延缓脱发进展、促进毛发再生，还能调理体质，减缓失眠、疲劳、便秘等症状，且这类治疗副作用相比单一疗法更小，尤其适合早期脱发人群，更像“土壤改良”，从根养护，成本更低，长期效果也更稳定。 对于早期脱发人群，张云松特别提醒，脱发治疗需坚持3个月才能显效，后续也需坚持养护头发并保持健康生活习惯，才能实现长期效果。他建议脱发人群，日常应避免熬夜，减少高油高糖饮食，选择温和洗发产品，并强调一旦出现脱发问题，务必及早就医接受科学治疗，切勿盲目自救或听信没有科学依据的偏方，以免错过最佳干预时机。 (为保证受访者隐私，黄颖、杨阳、周娜、苏西为化名) 中青报·中青网记者 林洁 实习生 陈洁蓥来源：中国青年报 【编辑:刘阳禾】